Нормальное давление и пульс по таблице

Измерение давления

Недаром на русском языке первое, что говорят человеку при встрече – это пожелание здоровья. Ведь здоровье это главное, что нужно для счастья и благополучия. Одним из важных показателей, которые позволяют судить о его состоянии у человека – это давление и пульс. Они характеризуют работу сердца, состояние сосудов и др. Но с тем, что есть норма, а что должно насторожить нас, не всё так просто. Нормальное давление и пульс по возрасту человека, для детей и взрослых будет различным.

Что такое артериальное давление?

Методы измерения

О чём же говорит нам артериальное давление (АД)? Оно демонстрирует, как сильно давит кровь на стенки сосудов, и связано с тем, как часто и сильно сокращается сердце, и какой объем крови пропускает оно через себя за минуту. Так как проще измерить кровяное давление на крупных сосудах артериях, то и назвали его соответственно – артериальным.

Кроме силы и скорости сокращений нашего «мотора», влияют на показатель такие факторы.

  • Состояние крови. Оно достаточно индивидуально и отличия по некоторым параметрам могут влиять на затруднения в токе крови.
  • Состояние сосудов. На их стенках могут быть отложения или они могут быть изношены, что вызывает отклонения от нормы.
  • Работа эндокринной системы. Избыток гормонов влияет и на сердечный ритм, и на состояние сосудов, которые, например, при гормональных выбросах могут сильно сужаться или расширяться.
  • Сильные эмоции также ведут к выбросу в кровь гормонов и как следствие к чрезмерному сужению или расширению сосудов.

Как видим, на АД влияет много факторов, которые изменяются со временем и различными обстоятельствами, поэтому за норму принято считать средний показатель у здоровых людей одной возрастной группы.

Измеряется АД в миллиметрах ртутного столба. При измерении выделяют два показателя.

  • Верхнее или систолическое артериальное давление, которое показывает его уровень при наибольшем сокращении сердечной мышцы.
  • Нижнее или диастолическое артериальное давление, которое показывает уровень при большем расслаблении сердца.

Нормы давления для детей

Вполне очевидно, что и работа сердца, и состояние сосудов, и весь образ жизни у детей отличаются от параметров взрослого человека. Отличаются они в зависимости от возраста ребенка. Организм младенца и подростка работают по-разному, что отражается и в разных нормах АД, установленного для них. Эти изменения по возрастам детей можно увидеть в этой таблице.

                                Возраст            АД
                 От рождения до 2 недель 60-96/40-50
                              3-4 недели 80-112/40-74
                              2 мес-год 90-112/50-74
                               2-3 года 100-112/60-74
                                3-5 лет 100-116/60-76
                               6-10 лет 100-122/60-78

Подростком считается ребенок старше 11 лет. Этот возраст сопровождается быстрым ростом, набором мышечной массы, гормональной перестройкой организма, что сопровождается и изменением показателя рассматриваемой нормы. В 11 -12 лет считается в пределах нормы колебания от 110 до 126 мм ртутного столба верхнее, от 70 до 82 нижнее. После 13 -15 лет оно постепенно приближается к взрослым нормам, которые будут приведены ниже.

Нормы давления для взрослых

Нормы АД различаются по возрасту и по полу. У мужчин и женщин нормы несколько отличаются из-за существующей объективной разницы в работе эндокринной системы, гормонах и разной мышечной массы. Изменения нормы в зависимости от пола и возраста представлены на этой таблице.

Таблица норм артериального давления

мужчины женщины
20 лет 123 на 76 116 на 72
30 лет 126 на 79 120 на 75
40 лет 129 на 81 127 на 80
50 лет 135 на 83 135 на 84
60-65 лет 135 на 85 135 на 85
Старше 65 135 на 89 135 на 89

Но всё же существуют определенные границы нормы, общие и для взрослых мужчин и женщин. Давление взрослого здорового человека не должно превышать уровень в 140 на 90 мм ртутного столба. Всё что выше считается повышенным и требует уже установления причин и лечения.

Повышенное давление, называемое иначе гипертонией, может стать причиной многих болезней сердечно-сосудистой системы, в том числе инсульта или инфаркта. До начала медикаментозного лечения, которое должно быть по назначению врача при повышении давления до 160 на 90, человек может сам предпринять определенные меры, которые должны улучшить его состояние.

  • Если человек курил, то прекратить.
  • Увеличить в меру физическую активность.
  • Правильное питание: отказ от жирного, жаренного, сильносоленого, больше овощей и фруктов
  • Обязательно медицинское обследование. Возможно, повышенное давление результат заболеваний почек, сахарного диабета, других болезней.

Таблица уровня оценки давления

При атеросклерозе давление нельзя снижать резко. Это может спровоцировать развитие инсульта или инфаркта.

Пониженное давление также имеет определенную градацию. Считается нормальным понижение АД от 110 до 100 верхнее и от 70 до 60 нижнее. Давление ниже 100 на 60 также считается болезненным и называется гипотония. При столь низком давлении нарушается снабжение кровью мозга, внутренних органов. Оно также требует обращения к специалисту.

Нормальное, повышенное артериальное давление. Как снизить, как повысить артериальное давление.

Таблица нормального пульса по возрасту

Не всегда есть возможность оперативно измерить давление. Между тем иногда происходят внезапные ухудшения состояния человека. Определить, существует ли риск инфаркта, и как вообще работает сердце, помогает измерение пульса человека. При физической нагрузке пульс учащается, при покое замедляется. Нормы даются для состояния покоя.

Нормальная частота пульса для разных возрастных категорий:

  1. ребенок после рождения 140 уд/мин.
  2. от рождения до 1 года 130 уд/мин.
  3. от 1 года до 2 лет 100 уд/мин.
  4. от 3 до 7 лет 95 уд/мин.
  5. от 8 до 14 лет 80 уд/мин.
  6. средний возраст 72 уд/мин.
  7. преклонный возраст 65 уд/мин.
  8. при болезни 120 уд/мин.
  9. незадолго до смерти 160 уд/мин.

Как правильно мерить давление?

Правила измерения

Сегодня распространение электротонометров делает измерение давления достаточно простым и легким делом. Его может провести дома сам человек или его близкие (что предпочтительней). Но проводить его нужно правильно.

  • Проводить только спустя не менее получаса после еды, кофе, курения, физических нагрузок и т.п.
  • При измерение положение тела должно быть удобным, комфортным, исключающим напряжение. И прямая спина, и свободно лежащая рука должны иметь опору, так как при измерении нельзя двигаться. Не стоит и разговаривать, всё это может исказить данные.
  • Для большей точности снимать данные нужно на обеих руках. Если возможно, то выполняют серию измерения с интервалом в 5-10 минут.

Причины нарушений давления

Отклонение от нормы может быть вызвано болезнями сердца, почек, эндокринной или вегетососудистой системы. Но кроме этого изменение АД могут вызвать:

  • Повышенные физические нагрузки, непривычные данному человеку.
  • Стресс, волнение. Зачастую во врачебном кабинете из-за волнения показатель дает скачок на 30-40 мм ртутного столба по сравнению с измерением дома.
  • Состояние крови. Чем она «гуще», тем труднее ей двигаться по сосудам.

Давление у беременных

До шести месяцев беременности давление у будущей мамы не должно отличаться от нормы для женщин её возраста. Затем, когда нарастают гормональные изменения, оно может повышаться у беременной в пределах 10 мм рт. ст. от нормального. При патологии возможны резкие скачки АД, что требует медикаментозной коррекции.

Гипертонический криз

Симптомы у больного

Особенно опасно резкое повышение давления, или гипертонический криз. Оно может спровоцировать инфаркт или инсульт, ухудшение зрения и т.д. При этом показатели артериального давления при кризе у разных людей могут быть разными, и то, что один перенесет относительно спокойно, для другого станет предельной нагрузкой.

Спровоцировать гипертонический криз могут:

  • Сильные физические перегрузки;
  • Стресс;
  • Тяжелые погодные условия;
  • Алкоголь;
  • Переизбыток соли в пище;
  • Ошибочное использование лекарственных средств;
  • Болезни эндокринной системы и внутренних органов.

Проявлением гипертонического криза станет появившееся беспричинно чувство страха, потемнение в глазах, тошнота, озноб. Внешне это может выражаться в треморе рук, отеке и гиперемии лица, обмороке.

При подозрении на гипертонический криз нужно положить человека на ровную поверхность, вызвать «Скорую помощь». Ожидая врачей нужно предоставить больному покой, доступ свежего воздуха. Если человек ранее уже принимал какие-либо понижающее давление препараты, то дать ему обычную дозу.

Артериальное давление ребенка: нужен ли контроль? Детский доктор.

Рекомендуем почитать
Наверх