Чем можно кормить ребенка в 7 месяцев

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Питание для ребенка

Каждая мама хочет, чтобы у ее ребенка было все только самое лучшее, это касается и кормление малыша семи месяцев. Каждый день семимесячный кроха тратит все больше и больше энергии, исследуя мир. Мама начинает по капельке давать немного прикорма, знакомя карапузика с новыми для него вкусами.

Прикорм Режим кормления ребенка в 7 месяцев

Таблица прикорма

Время кормления                         Название продукта                   Объем порции
6:00 1. Мамино грудное молоко 1. Столько, сколько кроха сможет выпить
10:00
  1. Кашка на молоке с кусочком сливочного масла

2. Фруктовое пюре

  1. 170 грамм

2. 80 грамм

14:00
  1. Пюре из овощей с растительным маслом и желтком

2. Фруктовый сок

  1. 170 грамм

2. 30 мл

18:00 1. Творог

2. Суп или пюре из фруктов

3. Печенье

4. Молоко

  1. 40 грамм
  2. 40 грамм
  3. 2 штучки.

4. Сколько выпьет

22:00  Молоко Сколько малыш захочет выпить

Мы расскажем вам, какое примерное меню должно быть у ребенка в семь месяцев и наглядно покажем его на примере таблицы. Эта таблица подходит для малыша на грудном вскармливании.

Отдельная похожая таблица есть для ребенка семи месяцев, который находиться на искусственном скармливании. Таблица наглядно будет демонстрировать меню ребенка и маме в любом случае будет легче его кормить, опираясь на эти данные. Малыш сможет набрать вес, и при этом будет питаться правильно. Это лишь примерная таблица прикорма, на которую нужно лишь опираться.

Время кормления                     Название продукта Объем порции
6:00 1. Смесь 1. 200 грамм
10:00
  1. Кашка на молоке с кусочком сливочного масла

2.Фруктовая пюре

  1. 170 грамм

2. 80 грамм

14:00
  1. Пюре из овощей,

растительное масло и желток

2. Пюре из мяса

3. Сок из фруктов

  1. 170 грамм
  2. 50 грамм

3. 150 грамм

18:00
  1. Творожок
  2. Пюре или фруктовый сок
  3. Сушка или детское печенье
1. 40 грамм

2. 40 грамм

3. 20 грамм

4. 150 грамм

22:00 1. Смесь и кефир для детей 1. 200 грамм

Каши

Для того чтобы малыш мог спокойно и равномерно набрать вес, в меню ребенка 7 месяцев отроду нужно обязательно ввести каши. Нормальная порция каши для ребенка семи месяцев составляет 150-200 грамм. Правильно будет выбрать безглютеиновые каши, такие как гречневая, рисовая, кукурузная, овсяная, которые рекомендованы для малышей.

Польза каш

Совершенно не желательно вводить вместе с кашей в меню коровье молоко, лучше будет использовать грудное молоко или смесь, смотря на каком вскармливании находиться малыш – искусственном или грудном.

Доктор Комаровский рекомендует вводить в состав прикорма каши именно в 7 месяцев и лучше всего давать их малышу на ночь. Кроме того, доктор Комаровский считает, что манка – не лучший продукт для прикорма семимесячного малыша, поэтому ее вводить рекомендуется гораздо позже.

Что мы кушаем? Ребенку 7 месяцев!

Мясо

Польза мяса

В возрасте семи месяцев в меню ребенка можно пробовать вводить мясо, так как в связи с интенсивным ростом малыш нуждается в железе. Чтобы избежать анемии и нормально набрать вес, кроха должен кушать мясо кролика, нежирную говядину, телятину, индейку или куриную грудку. Мяско для деток можно купить, а можно приготовить самостоятельно. Мясо в меню ребенка 7 месяцев нужно вводить в виде пюре, которое измельчено на блендере, комбайне или мясорубке.

Порция мяса в сутки должна быть не менее чем 50-70 грамм. Мясо лучше давать вместе с овощами, так оно будет лучше усваиваться. Доктор Комаровский не рекомендует давать телятину и говядину деткам 7 месяцев, у которых наблюдается непереносимость белка коровьего молока. Более того, доктор Комаровский считает, что мясо лучше вводить в меню малыша на грудном вскармливании или искусственном вскармливании в конце 7 месяца. Так вес малыша быстро стабилизируется.

Овощи и фрукты

Питательные пюре

Фрукты – это источник витаминов и минералов, поэтому  кормить ими ребенка 7 месяцев в начале прикорма можно и нужно. Фрукты по рекомендации педиатров и такого доктора как Комаровский, стоит растирать в пюре. В качестве прикорма в примерное меню  малыша нужно вводить яблочко, банан, персик, груша, абрикос. Можете для прикорма купить готовые фруктовые пюре, а можете приготовить их самостоятельно. Вес порции фруктового пюре может составлять около 50-80 грамм.

Примерно также обстоит дело с использованием прикорма из овощей. Чтобы малыш быстро достиг нужный для его возраста вес, овощи дают вместе с мяском. Такой тандем очень хорошо влияет на желудок и кишечник малыша. Вес одной примерной порции прикорма должен составлять около 170-200 грамм.

Для деток 7 месяцев отроду в качестве овощного прикорма можно использовать капусту цветную и брокколи, кабачок, морковку, тыквы, фасоль и горох. Часто мамочки добавляются в порцию прикорма немного растительного масла, чтобы желудок и кишечник малыша хорошо работал.

Кисломолочные продукты

Выбор продуктов для ребенка

В кисломолочных продуктах, как утверждает доктор Комаровский, содержаться минеральные компоненты и белок, поэтому их вводить в рацион малышей нужно обязательно. Начинать кормление нужно с небольшой порции кефира в день, ее вес не должен превышать 20 мл, чтобы организм малыша мог адаптироваться к новому продукту.

Постепенно вес порции будет увеличиваться и достигнет 100 мл в сутки. Кроме того, малышам нужно давать специальный детский творог, около 30 грамм в день. Но обязательно последите за стулом малыша после этого, если у ребенка будет наблюдаться боли в животе и изменения стула, то лучше отложить творожок до одного года.

Прикорм в 7 месяцев. Каши, пюре, фрукты,творожки, цыпленок, индейка,смеси Нестле Нан

Что еще почитать
    Наверх